Quante volte al mese fare la spesa: consigli per risparmiare tempo e denaro

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Ti sei mai chiesto quante volte al mese dovresti fare la spesa? La frequenza dipende da diversi fattori, come le tue abitudini alimentari, il numero di persone in famiglia e lo spazio di conservazione che hai a disposizione. In media, il 63% degli italiani fa la spesa almeno due volte a settimana, mentre circa un terzo si limita a una volta a settimana.

In questo articolo, ti aiuterò a capire quante volte conviene fare la spesa per risparmiare tempo, fatica e denaro, e come la spesa online possa semplificarti la vita.

Fattori da considerare per la frequenza della spesa

  • Numero di persone in famiglia: Se la tua famiglia è numerosa, probabilmente avrai bisogno di fare la spesa più spesso. Con più persone in casa, i prodotti freschi e di uso quotidiano finiscono rapidamente, richiedendo acquisti frequenti.
  • Abitudini alimentari: Se preferisci cibi freschi come frutta, verdura e latticini, probabilmente ti conviene fare la spesa settimanalmente per mantenere alta la qualità dei prodotti. Se invece prediligi alimenti a lunga conservazione come surgelati o prodotti confezionati, potresti fare la spesa anche una volta al mese.
  • Spazio di conservazione: Se hai un frigorifero e una dispensa spaziosi, puoi permetterti di fare una spesa mensile. Al contrario, se hai meno spazio, fare acquisti più frequenti ti aiuterà a evitare accumuli e sprechi.

Vantaggi di fare la spesa una volta o più volte al mese

Fare la spesa una sola volta al mese ti permette di risparmiare tempo, concentrando gli acquisti in un’unica sessione e riducendo gli spostamenti. Inoltre, con una spesa ben pianificata (scopri cosa non può mancare nella lista della spesa), puoi evitare lo stress di dover pensare continuamente a cosa comprare e approfittare delle promozioni su prodotti a lunga conservazione.

Tuttavia, fare la spesa più volte al mese ha anche i suoi vantaggi: ti permette di acquistare alimenti freschi più spesso e ridurre il rischio di sprechi, poiché compri quantità più gestibili. Inoltre, fare acquisti frequenti ti consente di approfittare delle offerte settimanali o giornaliere, garantendo freschezza e varietà nella tua alimentazione.

Risparmiare tempo e denaro con la spesa online

Oggi, la spesa online è una delle migliori soluzioni per chi vuole risparmiare tempo e fatica. Io, ad esempio, ho iniziato a fare la spesa online durante il covid e non ho più smesso. Con pochi clic, puoi fare acquisti comodamente da casa e ricevere tutto direttamente a domicilio. Ordinare online ti permette di confrontare facilmente i prezzi dei vari supermercati e scegliere le offerte migliori senza doverti spostare. Inoltre, puoi evitare le code e le attese al supermercato, guadagnando ore preziose per altre attività.

Alcuni servizi, come Amazon “Iscriviti e Risparmia, offrono la possibilità di programmare acquisti periodici, ideali per ricevere prodotti di uso quotidiano a intervalli regolari, spesso con sconti aggiuntivi. Questo servizio è particolarmente utile per chi desidera ricevere automaticamente articoli essenziali, come prodotti per la pulizia o alimenti a lunga conservazione, senza dover ricordarsi di ordinarli ogni volta.

Inoltre, ogni giorno puoi trovare numerose offerte interessanti nel nostro canale Telegram e fare una spesa alimentare senza spendere troppo.

Conclusioni

La frequenza ideale dipende dalle tue esigenze personali. Se preferisci fare scorta e risparmiare tempo, una spesa mensile potrebbe essere la scelta giusta. Se invece dai priorità alla freschezza degli alimenti, fare la spesa settimanalmente o ogni due settimane potrebbe fare al caso tuo.

Un buon consiglio è pianificare un budget alimentare mensile, suddividendo la spesa in base alle categorie di prodotti (freschi, surgelati, confezionati) e approfittare delle offerte che trovi online. Seguendo il canale Telegram di scontialimentari.it, potrai scoprire le migliori promozioni, incluse quelle su Amazon, e ottimizzare al meglio la tua spesa.

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