Come fare la spesa con 25 euro a settimana: trucchi avanzati
Secondo recenti ricerche, una famiglia italiana spende in media circa 400 euro al mese per la spesa alimentare (trovi tutti i dettagli in questo opuscolo dell’Istat). Questa cifra può variare notevolmente a seconda della dimensione della famiglia e delle abitudini alimentari, ma dimostra quanto i costi alimentari possano pesare sul bilancio di una persona che vive da sola o con altre persone nella stessa casa.
Oltretutto, con gli ultimi eventi geopolitici, il carovita è aumentato e per tutti gli italiani è diventato fondamentale risparmiare per fronteggiare eventuali periodi ancor più difficoltosi. Una delle voci di spesa fisse che ogni persona deve affrontare ogni mese è quella alimentare: è possibile risparmiare sulla spesa al supermercato? Si può fare la spesa con soli 25 euro a settimana?
Noi ti diciamo di sì e, se vuoi scoprire come, prosegui nella lettura.
Scegli il supermercato giusto
Prima di fare la spesa, prenditi un po’ di tempo per confrontare i prezzi dei prodotti tra diversi supermercati nella tua zona. Puoi farlo sia visitando fisicamente i negozi che utilizzando siti web o app di confronto prezzi come DoveConviene o Tiendeo. Ovviamente, tra questi non può mancare il nostro canale Telegram dedicato agli sconti alimentari.
Molti pensano che tra un supermercato e l’altro non ci sia così tanta differenza di prezzo tra due prodotti uguali, ma non è così. Ci sono degli store in cui un solo avocado costa 6€ e altri in cui lo puoi trovare a poco meno di 2€. Perché? Per via delle politiche di approvvigionamento diverse.
In Italia, i supermercati più economici sono Eurospin, Aldi e MD. Se vicino a casa hai uno di questi store, approfittane subito e sarà più facile per te spendere solo 25 euro a settimana per la spesa alimentare.
Fai la spesa online
La spesa online non è solo comoda, ma è anche vantaggiosa. Ti consente di:
- evitare di spostarti in macchina, spendendo soldi in benzina, inquinando e sprecando tempo;
- ottenere la spesa comodamente a casa, senza fatica e code in cassa;
- tenere sotto controllo il budget e non lasciarti tentare dalle offerte in store.
Online, i prodotti sono divisi in categorie e puoi individuare con molta facilità quelli più economici. A mano a mano che aggiungi alimenti nel carrello, puoi vedere in tempo reale il tuo scontrino. Così, puoi fermare la tua spesa alla soglia dei 25 euro a settimana.
Attenzione, però, alle spese di consegna: scegli il supermercato che presenta offerte o costi di spedizione contenuti. Se decidi di fare la spesa online, consulta il nostro canale Telegram in cui ogni giorno pubblichiamo svariate offerte alimentari che ti permetteranno di risparmiare sulla tua spesa. Dentro il canale ci sono già parecchie persone che risparmiano ogni giorno, manchi solo tu (Unisciti da questo link).
Acquista ingredienti versatili
Molti cedono alla comodità e alla pigrizia e si affidano ad alimenti pronti o surgelati. In realtà, i prodotti freschi non sono solo più buoni ed economici, ma anche molto versatili. Ti faccio un esempio: le carote costano 55 centesimi al chilo. Sono ottime come spuntino, come ingrediente per le tue insalate, cotte oppure come ingrediente principale di gnocchi e polpette. Con un solo prodotto, puoi realizzare molti piatti, primi, secondi, contorni, insalate, snack. Il tutto, a costi ridotti. Un piatto di gnocchi di carote al sugo costa, infatti, anche meno di 1 euro.
Tra gli ingredienti economici e versatili, ti consigliamo di acquistare: riso, pasta, farina, legumi, passata di pomodoro, latte UHT, yogurt bianco non zuccherato, olio d’oliva, cipolle, carote, zucchine, uova, pan grattato.
Crea un menù settimanale
Infine, ti consigliamo di pianificare i tuoi pasti. Anche se si tratta di un’operazione che richiede un po’ di tempo e attenzione, è molto utile per spendere solo 25 euro a settimana nella spesa. La settimana si compone di 7 colazioni, pranzi, cene e snack. Dedica il budget maggiore ai pasti principali, ma non superare mai i 2€ a pasto.
Esistono tantissime ricette che richiedono veramente un budget ridotto e che puoi realizzare anche se non hai competenze in cucina. Libera la tua fantasia, scopri il piacere di preparare da solo i tuoi pasti e risparmiare finalmente sulla spesa alimentare!